Cá estamos mais uma vez para vos contar as nossas aventuras.
Esta semana, como não podia deixar de ser, estivemos a falar sobre a importância de uma alimentação saudável para a nossa saúde.
Aprendemos que há alimentos que devemos comer em maior quantidade, pois são muito saudáveis e que há outros que devemos comer menos, porque nos fazem mal, se os comermos em grandes quantidades. Até aqui tudo bem, o problema foi quando soubemos que os que devemos comer menos são os doces! IMAGINEM SÓ! COMO É QUE É POSSIVEL? Quem inventou esta regra só pode mesmo ter sido um adulto daqueles bem chatos!
Fizemos a Pirâmide dos alimentos para nos ajudar a compreender a distribuição dos grupos de alimentos e das quantidades que devemos ingerir diariamente. Ficou assim…
Esta semana, como não podia deixar de ser, estivemos a falar sobre a importância de uma alimentação saudável para a nossa saúde.
Aprendemos que há alimentos que devemos comer em maior quantidade, pois são muito saudáveis e que há outros que devemos comer menos, porque nos fazem mal, se os comermos em grandes quantidades. Até aqui tudo bem, o problema foi quando soubemos que os que devemos comer menos são os doces! IMAGINEM SÓ! COMO É QUE É POSSIVEL? Quem inventou esta regra só pode mesmo ter sido um adulto daqueles bem chatos!
Fizemos a Pirâmide dos alimentos para nos ajudar a compreender a distribuição dos grupos de alimentos e das quantidades que devemos ingerir diariamente. Ficou assim…
Como não podia deixar de ser, falámos ainda sobre a importância da água na nossa vida, mas desse tema falaremos na próxima semana.Foram uns dias cansativos, mas aprendemos bastante!
Até para a semana
Beijocas
